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Gravi-Danza con Nouria - Corso Danza e Movimento in gravidanza

Sono numerosi ormai gli studi che evidenziano come il MOVIMENTO IN GRAVIDANZA faccia bene alla mamma e al bebè
Durante la gravidanza il bacino è “la culla del bambino“ e la danza orientale può sostenere questo dialogo silenzioso, del bambino che cresce nel suo ventre e che viene coccolato dai movimenti oscillanti della danza.
(http://www.corriere.it/salute/pediatria/13_novembre_15/sport-gravidanza-fare-movimento-fa-bene-mamma-bebe-2e39a310-4e0c-11e3-a50b-09fe1c737ba4.shtml).

Il movimento:
1) aiuta alla mobilità del bacino e delle articolazioni
2) dona elasticità e allena le fasce muscolari
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